Organize seu tempo respeitando limites;
Seja sempre ético;
Tente a melhor convivência possível com todas as pessoas;
Desenvolva e mantenha amizades sadias;
Saiba dar e receber afetos das pessoas;
Torne o lazer e o divertimento hábitos sagrados;
Permita aos seus ouvidos e Sistema Nervoso ouvir músicas agradáveis e de vez em quando, os sons da natureza;
Desenvolva maturidade e cuide de sua saúde, sabendo a hora de parar bebidas, cigarro e drogas, não tenha vergonha de buscar ajuda se necessário;
Dedique tempo para curtir você mesmo;
Cuide de sua saúde;
Não absorva lixo mental e emocional;
Rir é sempre o melhor remédio;
Durma o suficiente;
Beba água, coma saudável, faça atividades físicas;
Não ponha dependência de sua felicidade nos outros;
Compartilhe e comemore datas em sua vida;
Tire fotos;
AME-SE!!!
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